- 아침을 거르면 정말 살이 찔까? — 연구로 다시 잰 아침 식사의 진실2026.07.16 · 6분'아침은 가장 중요한 식사'는 1917년 잡지와 1944년 시리얼 광고에서 왔다. 연관과 인과를 가른 2013년 분석과 무작위 대조 시험들로 '아침을 거르면 살찐다'를 다시 잰다.
- 사람은 정말 뇌를 10%만 쓸까? — 좌뇌형·우뇌형까지, 뇌 상식 바로잡기2023.08.16 · 7분'뇌의 10%만 쓴다'는 1936년 자기계발서 서문에서 굳은 숫자다. 뇌 손상·에너지·영상 연구로 그 말을 반박하고, '뉴런 1,000억 개'와 '좌뇌형·우뇌형'까지 원 논문으로 다시 잰다.
- 치약은 많이 짤수록 좋을까? — 광고가 말하지 않는 충치와 불소의 진실2022.08.15 · 10분칫솔모를 가득 덮는 치약은 광고가 만든 그림이다. 충치는 산과 침의 저울이고, 치약에서 일하는 것은 양이 아니라 불소의 농도와 머무는 시간이다. 코크란 분석·CDC·NHS 지침으로 '많이 짜기'와 '헹구기', 333 법칙을 다시 잰다.
- '히틀러만 없었으면 독일군이 이겼다'는 누가 만든 말일까? — 패전한 장군들이 쓴 신화의 내막2021.09.15 · 7분'히틀러만 없었으면 독일군이 이겼다'는 이야기는 패전한 장군들이 미군의 후원으로 직접 썼다. 미 육군 연구 사업, 회고록, 정치위원 명령과 뉘른베르크 판결로 '깨끗한 국방군'을 다시 읽는다.
- 능소화 꽃가루가 눈에 들어가면 실명할까? — 현미경으로 확인한 소문의 진실2020.11.25 · 6분'능소화 꽃가루가 눈에 들어가면 실명한다'는 소문은 갈고리 꽃가루라는 도감 서술에서 왔다. 2015년 국립수목원의 현미경 조사와 산림청 발표로 그 갈고리를 다시 본다.
- '내일 지구가 멸망해도 사과나무를 심겠다'는 누구의 말일까? — 주인을 잃은 명언들의 진짜 출처2019.08.15 · 6분'내일 지구가 멸망해도 사과나무를 심겠다'는 스피노자의 글에도 루터의 글에도 없다. 1944년의 첫 기록부터 아인슈타인의 '컴퓨터' 명언까지, 주인을 잃은 명언들을 원 자료로 추적한다.
- 습관을 만드는 데 정말 21일이 필요할까? — 작심삼일을 끝내는 것은 날짜가 아니라 반복이다2018.01.26 · 15분습관은 21일이면 든다는 말은 1960년 성형외과 의사 맥스웰 몰츠가 자아상의 변화에 대해 쓴 '최소 약 21일'에서 왔습니다. 실제로 날짜를 재 본 대표 연구에서는 가운데값이 66일, 사람에 따라 18일에서 254일까지 벌어졌고, 습관을 만드는 것은 날짜가 아니라 같은 자리에서의 반복이었습니다.
- '악법도 법이다'는 소크라테스가 한 말일까? — 재판 기록으로 다시 읽는 두 번의 표결2018.01.17 · 7분'악법도 법이다'는 기록에 없다. 플라톤의 『변론』과 디오게네스 라에르티오스로 두 번의 표결과 형량 협상을 다시 읽고, 다수의 오판을 걸러 낼 장치가 없었던 법정을 짚는다.